90 jours de défi!

24 ans… 287 lbs… out of shape… c’était moi il y a deux ans… Depuis, plusieurs programmes d’entraînements, quelques diètes et surtout beaucoup de volonté et me voilà à 230 lbs et capable de courir 6-7 km sans vouloir mourir! Encore loin de l’objectif 200 cependant! :) Malheureusement, la mémoire musculaire prend le dessus depuis peu et on dirait que je stagne dans ma progression. Il me fallait donc trouver autre chose!

Du côté de Claudia eh bien… nous tairons son poids car il semble que c’est TOP SECRET pour une femme! Pour avoir fait du sport de compétition pendant de nombreuses années, la cardio n’est pas un problème. Cependant, un chute de l’activité physique au cours des dernières années combinée à un premier enfant n’ont rien fait pour arranger les choses. Vouloir se remettre en shape avant que l’arrivée d’un second bébé ne vienne planter le clou final dans sa shape d’athlète de jadis est donc  au coeur des discussions.

Ayant récemment terminé une bonne partie du programme Insanity et testé le hip hop abs, il me fallait donc trouver un défi à notre hauteur, stimulant et que nous pouvions suivre tous les deux, questions de motivations. Quelques recherches et infopub plus tard nous avons trouvé la solution : Le P90X!

Voici un programme d’exercice complet qui nous permettra, espérons-le, d’atteindre certains de nos buts et objectifs à l’intérieur de 90 jours.

P90X comprend un programme d’exercice de 12 DVDs, un régime et un plan nutritif conçu pour les hommes et les femmes. Selon la compagnie Beach Body, concepteur du programme P90X, ce programme d’exercice maison serait le plus extrême disponible sur le marché. Et ils ont raison! Il est plutôt rare de tomber sur un programme d’exercice qui est si complet, ajustable, intensif et surtout effectif! Combiné au programme nutritif, le programme P90X est une des meilleures options pour atteindre la forme physique que vous désirez.

La plus grande innovation est au niveau du programme d’exercice. Celui-ci comprend 12 étapes : La poitrine et le dos, plyometrics, les épaules et les bras, Yoga X, les jambes et le dos, kenpo X, étirements X, Synergie, poitrine épaules et triceps, dos et biceps, cardio x et abdos x.

Nous nous lançons donc, dès le lundi 1er main dans cette nouvelle aventure et nous vous ferons part de notre progression au cours des 90 prochains jours!

Photos!

Les voici et voilà! Vous les attendiez… quelques photos de notre croisière!!!

Il y en a plus de 800 alors voici pour vous mettre en appétit:

Jour 6-7 et retour!

Les deux derniers jours de la croisière ont été plutôt durs physiquement rendu en soirée car la fatigue nous rattrapait. Autant ce voyage nous a permis de décrocher et de nous reposer, autant passer des journées à marcher, à endurer le mouvement du navire, et se lever tôt pour suivre l’horaire décalé de la petite, ont fait en sorte que nos soirée de jeudi et vendredi se sont terminé assez tôt, fatigue oblige!

Jeudi, c’était journée de plage à Grand Turk! Et qui dit journée de plage, dit une diminution du nombre de péripétie à raconter évidemmentJ. Nous étions deux bateaux accostés à Grand Turk et donc un bon nombre de touriste en quête de soleil!  Premièrement, contrairement aux autres îles des Caraïbes que nous avons visitées, celle-ci n’avait, avouons-le, pas grand-chose à offrir à part ses plages! Les plages de Turk couvrent la totalité de la périphérie de l’Île. Les plages sont magnifiques et l’eau est transparente et claire. Il y avait un énorme « bar » avec de l’ambiance déchaîné et un simulateur de surf qui créer des vagues continues et où on offre des cours pour apprendre à surfer (ironique qu’il n’y ait pas de vague à Turf par contre!). Clau en a profiter pour finalement se faire trisser les cheveux, après 3 négociations pour finalement payer 36$ plutôt que les 50$ demandés en début de journée. Mais il n’y avait pas grand-chose de données si l’on considère que nous avons payé 4 bières locales pour 27$+tip.

Florence à également testé (et goutée!) son premier sable de mer et sa première trempette dans l’océan! Beaucoup de plaisir pour notre petit poisson, bien que l’eau demeure un peu « fraîche » pour un bébé!

De notre retour sur le bateau jusqu’à notre départ du bateau, tout n’aura été que relaxation et détente. Un show de Rock à l’amphithéâtre, plusieurs petites activités ici et là. Une démonstration de pliage de serviette! (Je sais que le tout à l’air étrange, mais à chaque jour dans nos chambres, le service de l’étage nous créer un montage avec nos serviettes en forme d’animaux comme un cygne, un singe, un chien, etc…)

En cette journée de bilan, nous avons confirmé à quel point Florence a été un bébé merveilleux cette semaine alors à toux ceux qui disent qu’il n’ait pas possible de voyage avec un jeune enfant, je vous confirme que ce l’est! Il suffit simplement de comprendre que c’est un changement de lieu et d’horaire pour eux aussi et il faut s’avoir s’adapter et faire quelques concessions mais rien qui n’entrave votre voyage! On s’en reparlera au prochain voyage quand nous aurons plusieurs jeunes enfants avec nous!

Nous avons également constaté que les croisières de ce genre ne sont peut-être pas faites pour nous. Premièrement, nous sommes plus du genre « aventureux », tour de ville, découverte et histoire, etc., ce qui est plus en second plan lors d’une croisière. (Quoiqu’il y a des croisières pour tous les genres!) De plus, ce n’est définitivement pas dans nos moyens car à moins de payer 3-4000$ par semaine pour être sur un « vrai » tout inclus, on se retrouve à se faire solliciter constamment et rien, mis à part la nourriture et les activités sur le bateau, ne sont incluses. Des choses anodines comme des bouteilles d’eau ou de la liqueur doivent être facturé. Si l’on prend quelque chose dans noter frigo, il faut payer évidemment, plus un % pour que le frigo soit remplis. De plus, nous avons eu la surprise de se voir facturer 140$ de tip pour le service aux chambres. Si on ajoute près de 200$ pour les bagages à l’aéroport (ce qui s’en vient une norme pas mal partout!), le coût moyen des activités sur les îles offertes par le bateau entre 40$ et 100$ par personnes, l’alcool et la liqueur non fournies, etc… la bill monte vite! Néanmoins, pour quelqu’un qui a les moyens d’en profiter complètement et pour qui est plus enclin sur ce genre de voyage, c’est vraiment un must!!!

Nous revenons donc la tête plein de souvenir, les batteries rechargées pour affronter le dernier rush à l’approche des fêtes et de nouveau projet en tête : Comme nous souhaitons faire un voyage par année,  l’année prochaine nous irons une semaine aux Îles de Madeleine, la méditerranée dans 2 ans et, dans 9 ans d’ici (donc à mettre à votre agenda!) un tour du monde en famille pour 6 mois… !

Merci pour les plus de 600 pages visionnées cette semaine malgré le manque de photos! Et nous vous tenons au courant des prochains développements pour les différents voyages ainsi que les nouvelles sections qui seront ajoutés au blog!

Un grand Merci également à Nicole et Angelo de nous avoir offert cette magnifique semaine et un merci à nos compagnons de voyage : Elio, Maria, Donald et Lise. De belles rencontres et de beaux moments! Au plaisir de voyager de nouveau ensemble.et Elio, nous ne manqueront pas d’aller te voir à ton resto-bar pour goûter, paraît-il, les meilleurs calzones au monde! J

Jour 5 – San Juan

Avec notre excursion à l’ordre du jour, nous avons eu un sommeil idyllique pour être en forme pour cette aventure! Si ce n’était des jeunes qui ont fait un peu trop la fête pour finalement courir en criant dans le corridor à 2h45!

Florence se réveillera finalement à 5h45 (et nous en même temps du même coup!) Nous avions commandé le déjeuner à la chambre pour 6h-6h30… mais ne l’avons jamais reçu! Il faudra que j’en glisse un mot à Andri. Nous montons donc en vitesse au 9e pour s’arracher de quoi nous soutenir pour les prochaines heures!

Une fois à l’extérieur, nous constatons pour la première fois du voyage la quantité de gens qui réservent les activités « recommandées » par le bateau. En fait, Carnival n’organise pas de randonnées ou de tours sur les cotes mais à plutôt une liste d’activités avec qui ils ont des ententes qui nous permettent d’acheter les billets à bord du navire. Ainsi, comme les clients sont donc assurés de ne pas se faire avoir et que le navire peut entrer en contact à tout moment avec les groupes, vous êtes garanti que même si vous avez du retard, le bateau ne partira pas sans vous! C’est tentant parfois de vouloir prendre un tour de ville par soi-même pour sauver quelques dollars, mais si vous êtes pris dans le trafic et n’avez donc aucun moyen d’en aviser le bateau, il partira sans vous!

Nous sommes donc à vue près de 300 personnes qui attendent les différentes activités. Notre bus sera donc plein de ses 24 passagers auxquels s’ajoute Carlos, notre chauffeur, et Hector Pablo Armando Rodrigues, notre guide. Clau tombe de fatigue en ce début de journée mais le dynamisme de notre guide saura la tenir éveillé le temps qu’elle reprenne le dessus!

Au cours du trajet et de toute l’activité, qui durera près de 5h au total, nous aurons la chance d’en apprendre d’avantage sur l’histoire, la géographie, les trucs à voir et à faire en chemin, etc… En voici quelques-uns :

-          Les rumeurs veulent que Porto Rico puisse devenir le prochain et 51e état américain. En effet, pour le moment, ce n’est qu’un territoire américain. Ils ont donc les mêmes lois principale, ont tous la citoyenneté américaine dès la naissance (et c’est le seul endroit « hors territoire américain ») et paie des taxes mais pas le Federal Income.

-          En effet, comme ils n’ont pas de représentant au sénat et dans la sphère politique américaine, il sera anticonstitutionnel selon le 16 amendement de la constitution américaine qu’ils aient à payé des taxes sans avoir de représentant politique.

-          Ici, les combats de coqs sont légaux et considérer comme un sport de gentleman. Nous avons même passé à côté de l’aréna principal (où il est écrit COCKS FIGHTS en grosse lettre !?!?) et qui est aussi gros que l’aréna Maurice Richard pour vous donner la comparaison. Un coq de combat peut valoir 5-6000$ et les combats, qui s’officialisent selon des ententes visuels d’un bout à l’autre de l’aréna (avec un signe de main par exemple) ont des enjeux de 1000$ en moyenne.

-          Nous avons également vue le lieu de naissance de Roberto Clemente, le premier Porto Ricain intronisé au temple de la renommée du Baseball Majeur. Le stade national porte son nom depuis plusieurs années et il est malheureusement décédé dans un accident d’avion au large et son corps n’a jamais été retrouvé.

-          C’est un peu normal que l’on ne l’aie pas retrouvé car comme Porto Rico a été pendant des centaines d’années le théâtre de guerre navale entre autre, on estime qu’il y a plus de 4000 galions coulés au fond des mers en périphérie de l’Île.

-          L’essence ici est à 0,75$ le litre (et il trouve ca cher!)

-          Le salaire moyen est de 15K par année (ce qui est sous le seuil de la pauvreté au États-Unis « mathématiquement parlant ») mais si on considère qu’ils font pousser, sur leur propriété, leur nourriture, qu’ils élèvent des poules et autres animaux, bref, il n’y a pas beaucoup de dépense. Et côté vêtements, il ne faut pas oublier qu’ils n’ont qu’une saison  à l’année!

-          Côté éducation, chaque étudiant de la pré maternelle à la 12e année, porte l’uniforme. La couleur de l’uniforme permet en tout temps de savoir l’âge, le niveau scolaire et le district d’un enfant! (Donc c’est dur de vouloir foxer!!!)

-          Ils ont voulu passer une loi qui disait qu’un enfant pris à faire l’école buissonnière à trois reprises condamnait son père à 30 jours de prison. La loi n’a pas passé pour des raisons évidentes mais voici les 2 lois qui régissent l’éducation depuis plusieurs années :

  • Un étudiant, pour avoir son diplôme, doit savoir lire, écrire et parler en ANGLAIS et en ESPAGNOL. (Le pays étant nationalement officiellement bilingue)
  • L’obtention d’un diplôme est OBLIGATOIRE pour obtenir un permis de conduire. Pas de diplôme, pas de voiture! (Parlant de voiture, une famille à Porto Rico en possède 3,5 en moyenne. Mais généralement une sans moteur, une sans porte et une sans capot!)

-          Le Parc El Yunque, celui où se trouve la forêt tropical que nous visitions, est en liste pour les 7 nouvelles merveilles naturelles du monde (il en reste 11 en liste)

  • On y trouve une tour de 98 marche qui nous amène à 1500 pieds au sommet de laquelle nous avons une vue de 360 degré époustouflante!
  • Les feuilles de l’arbre le plus répandu sont vertes d’un côté et blanches de l’autre. Réagissant à la pression atmosphérique et au niveau d’humidité, les feuilles se retournent naturellement et, 30 minutes avant la pluie, le sommet de la forêt se couvrent donc de blanc.
  • La forêt, qui est extrêmement dense, n’a pourtant que 12 ans car tout a été rasé par l’ouragan Georges en 1998.
  • Saviez-vous qu’une vraie impatiente change de couleur à la chaleur et ne brûle donc pas?
  • On y retrouve l’espèce de plante la plus dangereuse au monde. C’est un peu comme une herbe à poux de luxe extrême! Seulement lui touché du bout des doigts, et c’est direction l’hôpital!
  • Nous ferons également une visites libre dans une des nombreux sentiers de la forêt, admirerons une chute naturel magnifique (et donc l’eau est aussi clair et pure que de l’eau embouteillée), trouverons des pierres qui font de la peinture, verrons un arbre artificiel mis en place pour aider à la survie des perroquets portoricain (il en reste une cinquantaine à peine), et encore bien d’autres choses!

De retour au port après un crochet par la vieille ville (un petit bonus de notre guide!) nous arrêtons finalement Claudia et moi au Señor Frog où l’ambiance est complètement folle! Chapeau en ballons pour tous, concours et jeux divers, l’on y sert des « Yards » d’alcool et nous en prenons un de Duos Equios (la bière locale)

Le reste de la soirée sera plutôt calme et détendue à l’approche d’une journée plage à Turk demain!!! J

Jour 4 : St-Thomas!

C’était le premier matin où nous n’étions pas encore arrivé à destination et nous avons donc pu assister à un 360 du navire pour le stationner de reculons dans le port. Nous avons ensuite décidé d’aller essayer le buffet plutôt que le restaurant régulier pour le déjeuner (puisqu’on y retrouve sensiblement la même chose, mais avec service!) Deux constats : le gruau est sans doute la nourriture la moins attrayante que j’ai vu de ma vie et, secundo, si je croyais jusqu’ici que la consommation excave de nourriture par les américains étaient peut-être un mythe, c’était avant de les voir aller dans un buffet de déjeuner!!!!

La sortie sur l’Île a été légèrement retardé pour cause de… on se sait pas! (Peut-être en lien avec le « RED STAR CODE AT THE MEDICAL CENTER » qui a sonné dans nos oreilles à 4 heures du matin… finalement, nous aurons la permission de sortir du navire une heure plus tard et le capitaine annonce du même coup que nous retarderons le départ en conséquence!

À chacun de nos arrêts, nous sommes toujours surpris par les taxis, ou du moins ce qui fait office de transport collectif. Ici, les taxis sont des « pick-up » dont la boîte arrière a été modifiée pour accueillir des bancs pour les passagers. Plutôt rustique et ça brasse pas mal, mais on s’en sort! Au port même, il y a 12 « building shopping » rangé côte à côté comme des barracks militaires ce qui offre plus d’une centaine de boutique! Nous n’en ferons qu’une avant de passer à autre chose, mais cela aura permit à un de nos convives de tenter de s’acheter une Rolex à 9000$. Malheureusement, la compagnie de sa carte de crédit a une note demandant d’être appelé pour les achats de se montant à l’étranger et le vendeur n’a pas réussi à obtenir la ligne! Il l’achètera donc à son retour au pays tout simplement et console sa femme en lui achetant une nouvelle caméra la boutique d’à côté! (Ai-je mentionné qu’il possède une vingtaine de compagnie à travers le monde? Bref, il en a les moyens et surtout, en plus d’être sympathique et convivial, il a toujours une histoire extraordinaire à raconter!)

J’ai pu profiter des boutiques également en achetant un pare-soleil pour ma caméra! Par la suite, une belle séance de négociation pour un tour de ville en bus touristique alors que l’homme fini par nous dire qu’il nous fait le voyage à 150$ pour notre groupe de 8. Une fois en ligne et dispatché pour prendre le bus, le chauffeur nous dit que c’est impossible et que c’est 25$ par personne (donc 200$!) Mais bon, c’est déjà un rabais car c’est normalement 45$ par personne et 25$ lorsque 3 ou +! On s’embarque donc pour un tour d’une heure environ ou nous apprendrons entre autre que :

-          Les terrains peuvent se vendent environ 1 millions de dollars par acre mais que généralement, ils sont tout simplement passé de génération en génération.

-          Qu’il est possible d’acheter des propriétés listées par des agents d’immeuble à 300 000$ alors que de faire construire la même maison sur un terrain disponible vous en coûtera sensiblement le double (!!!)

-          Que les gens sont à gauche pour conduire (comme nous!) mais qu’ils conduisent du côté gauche de la route et tourne gauche pour gauche! (C’est assez effrayant quand on ne s’y attend pas.

-          Et si par erreur vous, touriste sympathique, vous trompez et roulez à droite, c’est 1000$ d’amende!

-          1 des plus belles baie du monde (dans le Top 10 du National Geographic) est à St-Thomas.

-          Qu’il y a une île adgencante complètement « sauvage » à vendre si vous avez un petit 45 millions d’extra à dépenser!

-          Que 60% des constructions sont en cours de travaux car ici, si c’est trop magané, on rase et on recommence tout simplement!

-          Vous devez « louer » votre maison jusqu’à ce qu’elle soit entièrement payé. Une fois la balance réglée, vous pouvez alors rajouter un nouvel étage et ainsi de suite! Comme la plupart n’ont pas d’assurance, plusieurs ont par exemple abandonné leur propriété après le dernier ouragan, faute d’argent pour rebâtir un nouveau toit!

Suite a notre petite promenade, nous nous demandions quoi faire ensuite. Nous avons donc décidé d’aller prendre un verre dans un bar local avant de retourner sur le bateau. (Cependant, avant de quitter le bateau, maman avait complètement oublié d’aller faire son détour quotidien vers le petit café au 5e deck pour aller remplir les biberons de Florence….ouf, elle avait mangé dans l’autobus pendant la visite, mais la, elle commençait a insister pour avoir son lait. Nous nous sommes donc informé à des gens locaux pour trouver un supermarché ou nous pourrions aller nous procurer du lait pour consommation immédiate, mais aussi question de se faire une réserve dans notre chambre. Nous avons donc pris la route vers cette dite épicerie et on a rencontré une charmante hutte qui sert de bar. On laisse donc le reste du groupe la avec Florence, endormie, et nous marchons vers le « Pueblo ». Wow, un drôle de mix entre une épicerie des caraïbes et une épicerie américaine ! Nous avons donc trouvé du lait, mais aussi de l’eau embouteillée à un prix raisonnable ainsi que 2 bouteilles de Rhum local déjà aromatisé (Clau en avait fait l’essai à la descente du bateau) soit une à la mangue et l’autre a la framboise !

A notre retour a la hutte, quelle surprise de voir que les « drinks » sont encore pleins sur la table…ouf, ouin, pas très bon ces margaritas….et en plus, Florence dort tellement dur qu’elle ne veut même pas son lait !

On décide donc de rentrer tranquillement au bateau et aller prendre une bouchée vu que nous n’avions pas encore dîné. A cette heure, le buffet du dîner est terminé, alors nous nous enlignons vers le comptoir à pizza qui lui, est ouvert 24h ! Le gars est super inefficace…il cuit 1 pizza à la fois qui nourrit 2 personnes et qui prend 15 min…bravo.

Suite à cela, nous allons tous dans nos chambres pour se reposer un peu. Nous profitons du moment tranquille pour sortir Florence de la poussette et la faire jouer pour dépenser son énergie. Elle est tellement adorable et joyeuse pendant tout le voyage, mais comme tout le monde, une partie de plaisir sur le lit ou à terre à se tortiller dans tous les sens, c’est beaucoup plus plaisant.

En regardant l’heure, nous décidons soudainement d’aller tenter notre chance et aller photographier le coucher de soleil. Nous nous rendons donc au devant du bateau, mais malheureusement, une montagne se dresse devant nous…mais c’était tout de même très beau. Pendant ce temps, Florence faisait la grosse jasette à un couple d’européen assis à côté de Clau pour apprécier le coucher de soleil. En même temps, nous avons appris une tradition nautique, soit de lever le drapeau au levé du soleil et le descendre à son couché ! Nous en avons discuté avec un des assistants du capitaine :D

Ensuite, direction chambre à nouveau pour se préparer pour le souper et pour le petit verre de vin d’avant souper ! Une tradition pendant le voyage.

Juste avant d’aller s’assoir à table, nous avons décidé, Clau et moi, de se payer une petite gâterie et participer à une excursion offerte par le bateau. Étant des aventuriers de nature, nous nous sommes inscrits à l’excursion  vers la forêt tropicale de Puerto Rico ! Yé !On espère que c’est de l’argent bien investi !

Le souper était excellent, comme à l’habitude et nous avons eu droit aussi à 2 tours de magie de nos serveurs ! C’était très marrant de voir la surprise dans le visage à Angelo, même si le truc était évident pour un connaisseur!

Ensuite, une petite pause dans un des lounges à écouter un groupe de musicien de Reggae remixé en attendant le spectacle à l’affiche dans la grande salle. Ce soir, c’Était un hommage à Frank Sinatra. C’était magnifique encore une fois. Le tout est de bon gout, différent et très intéressant. Ils ont même fait participer des enfants dans une des chansons !

Après le spectacle, nous avons décidé d’aller directement à la chambre puisque nous devions préparer les choses pour Florence pour le lendemain, vu qu’elle allait passer la journée avec grand-maman pendant que nous serions à notre activité.

Oups…je n’ai pas été d’une très grande aide….je me suis endormie…Clau s’est ramassé à tout préparer toute seule…! Elle m’a même demandé pour la commande pour le déjeuner du lendemain et j’en ai eu aucunement conscience. Faut croire que j’était fatigué!

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